Pedro Osório passa a ter aulas de Yoga
Professora Caroline Magalhães trouxe essa novidade
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Na sexta-feira dia 17, aconteceu o primeiro aulão de Yoga Tantra para todos os interessados, a aula gratuita foi para que os participantes tivessem contato com esta novidade na cidade de Pedro Osório. As aulas aconteceram no segundo piso do Clube Piratini e tiveram entrada gratuita.
Agora as aulas acontecerão todas as quartas, às 19h, no Clube Piratini, no segundo piso, quem tiver interesse de participar pode agendar com a Professora pelo celular (53) 9105.3594 ou pelo próprio Facebook da instrutora Carol Magalhães.
Caroline Magalhães é formada em Educação Física pelo ESEF – UFPel, é instrutora de Yoga em Pelotas formada pela Ananda Marga de Porto Alegre e agora trouxe essa experiência para os moradores de Pedro Osório e Cerrito.
Segundo Carol a "Tantra Yoga é uma antiga filosofia hindu de conhecimentos e práticas espirituais, físicas e psíquicas criadas por Shiva na Índia antiga. Tantra é o que nos liberta do bruto ou estático através da expansão metal e espiritual. Sua prática controla as energias sutis do corpo através dos ásanas, prática física, mantras, vocalização de sons em sânscrito e meditação. São inúmeros os benefícios ao corpo, como a melhora da postura, equilíbrio, alongamento e fortalecimento muscular, além da concentração e relaxamento".
